SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zioła na

  • militia / Walka z samą sobą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na pierś nadziewaną szpinakiem i serem jaki będzie najlepszy mozzarella , parmezan, feta, czy plesniowe ? i czy mogę zjesc calego fileta czy to za duzo na 1 posiłek? jejku ale sie rozpisałam hihihi Falunia podkradaj i smacznego jak tylko mi sie bedzie chciało to dam super przepisy na marynaty do mięsa, same świeże zioła mmmmmmmmmmmm papapa

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11109 Data: 2010-01-10 20:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCORCH + aspiryna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleko 0,5% 2: 250g gotowanej piersi kurczak/indyk + 100g ryż/125g makaron + 20ml oliwa + sałata + buraki z sokiem + papryka + rucola + 300ml mleko 0,5% + jedna marchewka + zioła 3: kopia powyższego, tylko zamiast ryżu/makaronu daję kaszę gryczaną albo jęczmieną 4: 50g owsianych + serek wiejski 200g + banan (opcja, jeżeli 4 posiłek jest przed [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2011-04-04 15:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy ..Droga do sukcesu ....!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    a teraz czas na kolacje : -łosoś 250g przygotowany na parze + ogoórek zielony Wszystkie moje posilki w ciagu dnia przygotowuje wyłacznie na parze. A przyprawa jedyna jaka uzywam poniewaz bardzo ja lubie jest sól morska + zioła (widoczne na zdjeciu ) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f1308a3118be40a7b092a7cbe7febbc1.JPG

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2015-01-27 21:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda i posładki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] alkoholu... Przepędzi zły humor Ruth Schneebeli-Graf w swojej książce o roślinach leczniczych Chin pisze: "We wszystkich większych sklepach, które sprzedają lecznicze zioła, można kupić szczególną herbatę, nazywaną Pu-Erh. Herbata ta jest znana w całym kraju ze swoich leczniczych właściwości. Pomoże zarówno przy kłopotach z trawieniem, jak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2004-10-28 10:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości w 1-2 posiłkach. Spalacze warto stosować jako element diety - tzn. poczytaj, co pomaga spalać tłuszcz, poprawić wrażliwość insulinową (kawa, herbata, przyprawy, zioła, surowe warzywa, owoce) i używaj na co dzień. Natomiast nie oczekuj, że będzie efekt "wow" - one tylko wspomagają pracę organizmu, a najważniejsze jest zrzucenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2016-11-24 10:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znudzeni Tuńczykiem-rozwiązanie Low Carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to musze tak spróbować, zioła prowansalskie wymiatają dodaje je do wielu potraw. Jak znasz jakieś przepisy na rybę wędzoną, jakieś sałatki czy coś to koniecznie zarzuć :), najlepiej taką LOW CARB

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6600 Data: 2009-03-15 19:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Sztuki Walki

    Andreazz, palenie zioła czy eż w ogóle stosowanie narkotyków tzw. miękkich to bardzo niebezpieczna sprawa. Sam też nie palę, ale znam dość dobrze ludzi, którzy są tak uzależnieni od trawy, że zwyczajnie zniszczyli sobie życie (w przypadku jednego z nich to nawet zaprzepaszczenie niemałej fortuny), poza tym od tego się zaczyna, a kończy na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5881 Data: 2006-08-23 15:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarog chudy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdy się zacznie rozpuszczać przy dnie mieszać stale, gdy się rozpuści (kolor żółty, konsystencja jednolita, bez grudek) dodać żółtko. Można dodać różne przyprawy np zioła, czosnek, paprykę, pieprz itp. Przelać do zamykanego pojemnika, gdy wystygnie, wstawić do lodówki. W smaku jest taki sam jak ze sklepu Jak podawać? na kanapki Uwagi: [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13897 Data: 2006-11-06 18:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i plan do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do tego jadłospisu czy zamiast kuraka jeść niekiedy ? warzywa - co 3 dni mniej więcej robię sobie do obiadu sałatkę z sałaty, pomidira ogórka i oliwek, do tego łyżka oliwy i zioła - może być ? pestki mogę pochłaniać :) w drugim posiłku już mam białko, dorzucać jescze do tego ? i kurde co ? może być ser biały, chudy ? dzięki za pomoc, czekam na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2003-06-12 11:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu nr 20 Gosciem jest MONIKA z Tvn HARDCOROWO !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ziola z definicji zawsze beda bezpieczniejsze i lepiej tolerowane przez orgnaznim niz syntentyki. Niestety, nie na kazdego dzialaja. Znam ludzi co na clomidzie czuja sie swietnie, nie spadaja, sam nie potrafie tego strawic, za to nolva siada super. Darek sie kiedys smial wspominajac ze to w polandii tylko takie odbloki itp, chodzi ze na kazdego [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14714 Data: 2011-12-05 22:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwykłych z może 1g cukru :) Dla tych co będą to robić przestrzegam z wodą, bo ja dałem 30g wody na start i to trochę za dużo było. Dodałem do ciasta przyrpawę do pizzy i zioła toskańskie i zapach i smak miało jakbym siedział w najlepszej pizzerii polecam :) W środku karkówka grillowana z warzywkami z paczki :) niestety sera tylko 10g bo już [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2016-12-23 09:07:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 3x12/10/8 DIETA: 1. śniadanie 50g płatki jaglane 35g WPI słony karmel 150g mandarynek 2/3 160g szynka pieczona 50g kuskus 4. 150g tuńczyka 50g makaron spaghetti sos sojowy/zioła 5g oliwa 5. 40g WPC 20g masło orzechowe SUPLEMENTACJA: rano na czczo IHS Gold Test 3 tabsy, izolat 25g, CM3 5g do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, selen, [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10339 Data: 2021-01-27 21:02:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 1. śniadanie 90g płatki owsiane 30g WPI słony karmel 100g mandarynek 2/3 160g schab pieczony 100g ryż jaśminowy 10g oliwy 4. 150g tuńczyka 100g makaron spaghetti sos sojowy/zioła 10g oliwa 5. 40g WPC 20g masło orzechowe jabłko SUPLEMENTACJA: rano na czczo IHS Gold Test 3 tabsy, izolat 25g, CM3 5g do śniadania: komplex witaminowy, cynk, magnez, [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10339 Data: 2021-02-06 20:48:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mięta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śmieszne, że zalecenia pewnych stron nic nie znaczą, za to mamy iść na oślep za zaleceniami innych. Taka wybiórczość autorytetów. Czymże są więc i twoje zalecenia i jaka jest pewność, że nie są one szkodliwe, skoro podpierasz się "Ja sądzę/twierdzę"? "Dla mnie na przyklad smieszne sa dywagacje o "wyselekcjonowanych" probiotykach, bo pamietam [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11534 Data: 2017-05-22 00:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marihuana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co sprzedaje się teraz jako marychę (przynajmniej w Warszawie), szkodzi na pewno, ale dokładnie to nie wiem w jaki sposób, bo nie wiem czym to nasączają. A poza tym zawiera więcej substancji smolistych niż papierosy, więc częste palenie niewskazane. Okazyjne nikomu nie zaszkodziło (ale zioła, a nie tego g***a, o którym piszę wyżej).

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-02 22:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorzko, gorzko w buzi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] układu trawiennego. Czasem jak najjem sie za dużo czosnku no to wiadomo... :) Co do smażenia, jw. na oleju kokosowych, przypraw garść przeważnie : do kuraka, czosnek, jakieś zioła typu bazylia, majeranek itd Zaciekawila mnie sprawa z zakwaszeniem, może tutaj leży problem, może za mało warzyw jem ?, owoce raczej rzadko, jedynie co banan, bo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6600 Data: 2016-12-09 14:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmierne pocenie się..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jest jeden magiczny lek ,ktory zmniejsza potliwosc na calym ciele // pisalem gdzies o nim /// kolezanka ma dokladnie taki sam problem jak Ty tylko ,ze 4x gorzej // w lecie bez recznika itp nie obejdzie sie /// lek pomogl mimo ze jego przeznaczenie jest calkowicie inne /// lek jest do problemy z nerkami i lista skutkow ubocznych jest dosyc spora [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2012-11-03 01:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL SERCA I NERWICA

    Post
    Doping

    Edward juz ci kiedys odpisywalem na ten temat. zacznij brac jakies ziola np kalmsy i przestan panikowac, to tylko nerwica za jakis czas przejdzie. Mozesz tez sprobowac brac np wit B-comnplex i magnez, pomaga na nerwice. Na kolatania serca dobry jest propranolol ale male dawki, bo w twoim przypadku to sa zmiany na tle psychosomatycznym. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2003-05-06 20:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawa a doping

    Post
    Doping

    [...] drugi biegun - na trzezwo, cieple bambosze, herbatka u tesciow i trzepanie gruchy. bo to jest nasze, typowo polskie podejście. z jednej skrajności w drugą. i w sprawie zioła są dwie "propagandy" - pierwsza, "medialna" - z której wynika, że zioło to jedno z najgorszych gówien, jakie istnieje, raz zapalisz - jesteś [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11624 Data: 2007-03-28 14:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchlizna

    Post
    Sztuki Walki

    Ja tam lubię opuchliznę i krwiaki, a szczególnie ból kiedy sobie je macam. Co do tej pasy do zębów to jest to możliwe bo zawiera tam jakieś zioła i chemie która daje uczucie chłodu. Ja miałem taki lód w spreju i składniki miał bardzo podobne do pasty tylko inne proporcje. Jak sobie rękę zamroziłem lub raczej poparzyłem to aż skóra mi się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 18:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)